他们说，羽毛球能强身健体明目提神；他们说，羽毛球运动量大普及率高，的确羽毛球 无论是作为比赛还是一般运动，不停的转体、挥拍、跳跃，能起到非常好的健身作用，但是你听说过打羽毛球能提高智商吗？
科研人员通过对打羽毛球儿童的数据研究发现，半年的羽毛球锻炼，可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒，因此打羽毛球的孩子，平均智力要高出普通人20%。
提升反应能力
球场上瞬息万变，打羽毛球的人需要根据对方击球瞬间的变化马上作出判断，是拉、吊、还是扣并迅速作出反应，不然就只能让对方得分。
增强谋略思维
球场竞技不仅仅是体力和技巧的比拼，更多的是战术和谋略，尤其是团体赛中，排兵布阵更是彰显运筹帷幄的水准。
提高社交能力
羽毛球作为大众运动，可参与人员范围广泛，社交面广，互动性强。在打球的过程中，不自觉的提高了与人交往的能力，另外羽毛球也可作为一种社交手段，有助于更好地与他人了解沟通。
缓解脑疲劳、延缓衰老
羽毛球运动过程中可以放松身心，缓解学习工作的疲劳。经常打羽毛球的人大脑运转速度要快很多，大脑活跃度提高，加上经常思考战术、预判落点等，增强脑活量阻止大脑衰老的速度，特别是老年人常打羽毛球，能大大减少老年痴呆的可能。
他们说，羽毛球能强身健体明目提神；他们说，羽毛球运动量大普及率高，的确羽毛球 无论是作为比赛还是一般运动，不停的转体、挥拍、跳跃，能起到非常好的健身作用，但是你听说过打羽毛球能提高智商吗？
科研人员通过对打羽毛球儿童的数据研究发现，半年的羽毛球锻炼，可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒，因此打羽毛球的孩子，平均智力要高出普通人20%。
提升反应能力
球场上瞬息万变，打羽毛球的人需要根据对方击球瞬间的变化马上作出判断，是拉、吊、还是扣并迅速作出反应，不然就只能让对方得分。
增强谋略思维
球场竞技不仅仅是体力和技巧的比拼，更多的是战术和谋略，尤其是团体赛中，排兵布阵更是彰显运筹帷幄的水准。
提高社交能力
羽毛球作为大众运动，可参与人员范围广泛，社交面广，互动性强。在打球的过程中，不自觉的提高了与人交往的能力，另外羽毛球也可作为一种社交手段，有助于更好地与他人了解沟通。
缓解脑疲劳、延缓衰老
羽毛球运动过程中可以放松身心，缓解学习工作的疲劳。经常打羽毛球的人大脑运转速度要快很多，大脑活跃度提高，加上经常思考战术、预判落点等，增强脑活量阻止大脑衰老的速度，特别是老年人常打羽毛球，能大大减少老年痴呆的可能。